Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2016
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1053 kkal
|
Lemak: 22,03g | Prot: 62,39g | Karb: 147,72g.
Makan Pagi: Entrasol Active Kalbe, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Putih. Makan Siang: Tahu Isi. Makan Malam: Entrasol Active Kalbe, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Lemper. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pakhar
|