Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2016
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
170 kkal
|
Lemak: 1,00g | Prot: 16,80g | Karb: 23,30g.
Makan Pagi: Herbalife Nutritional Shake Mix. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Target turun 15kg ya ?. hmmm uda gudluking ... semangat..
20 Jun 16 oleh anggota: nh444111
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wawan_Budiawan
|