Jurnal pakhar, 29 Mei 16

Profil pakhar | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2016

67 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 29 Mei 2016:

453 kkal

Lemak: 16,30g | Prot: 27,13g | Karb: 48,53g. Makan Pagi: Anlene Total, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). lagi...

1648 kkal

Latihan: berjalan lambat - 6 menit, Istirahat - 15 jam dan 54 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu

1 Suporter Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan pakhar

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal pakhar, 29 Mei 16

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan pakhar