Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2016
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
ruar biyasak gan.. kalo uda mencapai target. Semangat bertahan yak !
14 Mei 16 oleh anggota: nh444111
|
Iya hebat euy...
Gimana triknya..
23 Mei 16 oleh anggota: Roger ace
|
Trik nya asupan kalori harus lebih kecil dariapa yang dibakar, itu saja
10 Jun 16 oleh anggota: Boy Robyanto
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Boy Robyanto
|