Daftar  |  Masuk

Jurnal mega poetra, 08 Mei 16

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2016
63 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Buruk.

Lihat Kalender Diet, 08 Mei 2016:
2019 kkal Lemak: 68,29g | Prot: 93,06g | Karb: 261,94g.   Makan Pagi: Nasi Putih. Makan Siang: Nasi Putih, Dada Ayam. Camilan/Lainnya: Kacang Mete Sangrai Tawar, Roti Gandum Pita. lagi...
1588 kkal Latihan: Duduk - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan mega poetra


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.