Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2016
66 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Mei 2016:
1076 kkal Lemak: 27,37g | Prot: 72,29g | Karb: 128,83g.   Makan Pagi: Frisian Flag Full Cream Milk, Sari Roti Roti Tawar. Makan Siang: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Rebus, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Tawar. lagi...
1608 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan pakhar


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.