|
brenti dulu. sakit panas dingin
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
932 kkal
|
Lemak: 20,19g | Prot: 35,32g | Karb: 151,60g.
Makan Pagi: Indomie Rasa Ayam Spesial. Makan Siang: Daun Singkong, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: L-Men Gainmass, Jus Apel. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pakhar
|