Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2016
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
982 kkal
|
Lemak: 15,00g | Prot: 42,90g | Karb: 172,05g.
Makan Pagi: Weetabix 2 skiver, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Makan Siang: Salat jobb. Camilan/Lainnya: Egg 60g, Åkerbrød 35g, Bakehuset Kiwi. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TonyFar
|