Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2016
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
995 kkal
|
Lemak: 5,79g | Prot: 72,93g | Karb: 159,75g.
Makan Pagi: Weetabix 2 skiver, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Makan Siang: Salat jobb. Makan Malam: Tomat 90g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 50g. Camilan/Lainnya: Pærer 120g. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TonyFar
|