|
hiks... naik lagi.... gara2 jum'at malam makan bakso, minggu sarapan nasgor, tadi ngemil bala2 6bh...
padahal kamis malam lalu setelah buka puasa BB sempat di 53,5kg
sayaaaaang......
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|