Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2016
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2016:
|
2528 kkal
|
Lemak: 97,30g | Prot: 68,57g | Karb: 356,62g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Makan Siang: Martabak. Makan Malam: Nissin Gekikara Ramen. Camilan/Lainnya: Puding Tapioka, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Khoirul Afnan
|