Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2016
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2016:
|
1028 kkal
|
Lemak: 52,28g | Prot: 74,65g | Karb: 70,07g.
Makan Pagi: Coffee, Grapefruit (Pink and Red), Bananas. Makan Siang: Ground Turkey, Cooked Spaghetti Squash, S&W Organic Tomato Sauce. Makan Malam: Green Giant Hass Avocado, Kroger Finely Shredded Swiss Cheese, Mission Yellow Corn Tortillas, Tostitos Medium Salsa, Fage Total 0% Greek Yogurt, HEB Seasoned Beef For Fajitas. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mistybenner
|