Daftar  |  Masuk

Jurnal rgumilar Herbalife, 03 Jan 16

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2016
70 kg Sejauh ini Berkurang: 4 kg.    Sisa: 8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Januari 2016:
528 kkal Lemak: 10,82g | Prot: 39,02g | Karb: 68,08g.   Makan Pagi: Roma Malkist Crackers, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Chicken Breast, White Rice. lagi...
2021 kkal Latihan: Latihan Perut - 30 menit, Istirahat - 23 jam dan 30 menit. lagi...
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan rgumilar Herbalife


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.