Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2015
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2015:
|
1343 kkal
|
Lemak: 63,92g | Prot: 70,85g | Karb: 122,13g.
Makan Siang: Sayur Campuran, Telur Dadar, Nasi Putih, Telur Asin, Tempe. Camilan/Lainnya: Dua Kelinci Kacang Garing Dua Kelinci, Nestle Koko Krunch (30g). lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diiaah_
|