Geht doch. : -)
|
118,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
828 kkal
|
Lemak: 24,54g | Prot: 24,90g | Karb: 119,75g.
Makan Pagi: Vio Bio Limo Orange. Makan Siang: Total Joghurt 5%. Makan Malam: Little Lunch Karotte Orange. Camilan/Lainnya: Enerbio Mini-Maiswaffeln Pikant, Mandarine. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
30 Okt 15 oleh anggota: Krümel 2022
|
30 Okt 15 oleh anggota: Batumi
|
30 Okt 15 oleh anggota: Viviace
|
30 Okt 15 oleh anggota: Rosengürtel
|
30 Okt 15 oleh anggota: Helena wird fit
|
Trulla das ist mir noch gar nicht aufgefallen. Danke das ich dich hab und ich hab geglaubt das würde noch ewig dauern bis sich die Farbe bei mir ändert.😃😃🐋 Danke auch an alle die mich hier motivieren. Wenn sie auch teilweise auf den falschen Verein stehen. 😜😉🐋
30 Okt 15 oleh anggota: Portal Wal🐳
|
Hat jemand von euch schon mal Chiliflocken probiert. Kommen in einem Rezept vor hab ich aber noch nie probiert, sind die lecker oder lass ich die lieber weg??🐋
30 Okt 15 oleh anggota: Portal Wal🐳
|
Wenn Du die Schärfe im Essen magst nimmst's Sie. Ich finde sie Lecker.
31 Okt 15 oleh anggota: Batumi
|
Danke Batumi teste mich heute mal vorsichtig ran. Danke. War gerade überrascht wie die aussehen, hab irgendwie an Haferflocken gedacht. Allen ein schönes Wochenende.😃🐋
31 Okt 15 oleh anggota: Portal Wal🐳
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Portal Wal🐳
|