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Normaler Montag mal schauen was die Waage morgen sagt.
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119,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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873 kkal
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Lemak: 26,58g | Prot: 71,01g | Karb: 91,00g.
Makan Siang: Aldi Deutsches Corned Beef, Knäckebrot, Hühnchen-Reissuppe. Makan Malam: Mühlenhof Rückensteaks Vom Schwein, Zuivelhoeve Duo Vla, Gervais Hüttenkäse 3,9% Fett, Cocktailtomaten. Camilan/Lainnya: Dickmann's Schokokuss, Be Light Multi-Vitamin Bonbon. lagi...
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Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Montag ist generell beschissen, warum soll es der waage anders gehen? 😅
19 Okt 15 oleh anggota: kati1607
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mmmhhh... komisch... Du hast Dich doch aber übers Wochenende auch gut gehalten... ????
19 Okt 15 oleh anggota: Krümel 2022
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Normal meinte ich das ich Montags meistens 1 kg mehr hab, macht mich aber nicht verrückt. Ist meistens spätestens Mittwoch weg.😉🐋
19 Okt 15 oleh anggota: Portal Wal🐳
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Sejarah Berat Badan Portal Wal🐳
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