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Hab ich mir gedacht, Heute geht es wieder los.
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121,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Buruk.
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804 kkal
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Lemak: 36,15g | Prot: 47,13g | Karb: 73,13g.
Makan Siang: Schokomuffin, Dolce Gusto Cappuccino. Makan Malam: Camembert, Zuivelhoeve Duo Vla, Gervais Hüttenkäse 3,9% Fett. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Dann auf, raus, eine Runde Walken und wieder brav nach Plan leben - das Wochenende ist vorbei... Du weißt doch: Aufstehen, Krönchen richten, weiter machen! 😉 Bin mir selber auch im Nacken, noch 0,7 kg und ich habe endlich die 110,8 aus dem Krankenhaus eingeholt 🌞
05 Okt 15 oleh anggota: Viviace
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