Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2015
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
616 kkal
|
Lemak: 4,42g | Prot: 50,48g | Karb: 82,60g.
Makan Pagi: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Makan Siang: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g, tomat 100g. Camilan/Lainnya: Eple Importert 200g. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Nice weight loss! Good job!
24 Jul 15 oleh anggota: Deb_N
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TonyFar
|