|
:)
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 55,50g | Prot: 61,25g | Karb: 137,15g.
Makan Pagi: Макдональдс Маффин с Шоколадом, Кисель, Салат Овощной с Маслом, Петруха Котлеты по-Домашнему , Макароны с Маслом, Яблоко, Евроопт Тирамису , Савушкин Творожок Мак Изюм Бисквит. Makan Siang: Сахар, Слодыч Печенье Сахарное Чайный Слодыч Люкс, Савушкин Творожок Мак Изюм Бисквит, Плавленный Сыр, Знатны Пачастунак Овсяное Печенье Новое, Евроопт Пампушки Чесночные, Никитин Арахис, Савушкин Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|