Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2024
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1599 kkal
|
Lemak: 72,59g | Prot: 72,44g | Karb: 156,34g.
Makan Pagi: Silk Unsweetened Soymilk, Coffee, Maple Syrup , Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Blueberries , AZ protein pancakes#3 no cheese. Makan Siang: Lindt Extra Dark Chocolate Truffles, Moser Roth Premium Dark Chocolate 85% Cocoa, Dole Green Onion, Tea (Brewed), Roma Tomatoes, Avocados, Deli Sliced Ham, Mestemacher Organic Whole Rye Bread. Makan Malam: GFS Stuffed Cabbage Rolls with Beef in Tomato Sauce. Camilan/Lainnya: Baileys Original Irish Cream. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Agnes Z
|