|
Еду в Петербург. Подскажите, как погода и куда сходить, кроме топовых Казанского, Исакиевского?
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1057 kkal
|
Lemak: 33,48g | Prot: 50,04g | Karb: 140,39g.
Makan Pagi: Сыр Мой, Макароны Отварные, Billa Фасоль Запеченная в Томатном Соусе, Магнит Селедочка по-Русски, Мандарины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Джемы и Варенья, Сливочное Масло, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Просто Джем Клубничный, Творог 5%. Makan Malam: Billa Фасоль Запеченная в Томатном Соусе. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|