Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2024
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 65,31g | Prot: 58,97g | Karb: 137,59g.
Makan Pagi: Alpine Fresh Blueberries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Calavo Avocado, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Stonefire Original Tandoori Naan. Makan Malam: Yellow Sweet Corn (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Kroger Yum Yum Sauce, Brown Rice, Trader Joe's Roast Chicken Breast, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Earthbound Farm Organic Spring Mix. Camilan/Lainnya: Klondike No Sugar Added Vanilla. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deb4422rah
|