Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 31,64g | Prot: 57,29g | Karb: 181,35g.
Makan Pagi: Pepaya, Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Makan Siang: Telur Goreng, Wortel, Jagung Rebus, Buncis, Telur Goreng tanpa Lemak. Makan Malam: Teh Hijau, Telur Rebus, Lemonilo Kari Ayam, Jeruk. Camilan/Lainnya: Pisang. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan whidya haryadi
|