Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2024
|
44,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1224 kkal
|
Lemak: 27,02g | Prot: 176,87g | Karb: 76,57g.
Makan Siang: Kecambah, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Makan Malam: Astor Astor Singles. Camilan/Lainnya: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mia12389
|