Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2024
|
103,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2287 kkal
|
Lemak: 69,84g | Prot: 93,74g | Karb: 321,54g.
Makan Pagi: Biedronka Banan, Hellena Oranżada, Papryka o Wydłużonych Strąkach, Bell Prosciutto Crudo, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Grzybki Chleb Słowiański. Makan Siang: Słodkie Czerwone Papryki, Piątnica Mleko Wiejskie 2,0%, Mosso Sos Tatarski, Mlekpol Rolada Ustrzycka, Auchan Bułka Kajzerka. Makan Malam: Bakalland Daktyle Suszone, Harira. Camilan/Lainnya: Auchan Bułka Kajzerka, Harira. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misiolot
|