Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2024
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
624 kkal
|
Lemak: 28,12g | Prot: 57,99g | Karb: 38,02g.
Makan Pagi: CJ제일제당 얼티브 비건프로틴 초코, 사과. Makan Siang: 아몬드, 루피니빈, 닭가슴살, 쇠고기볶음, 양파볶음, 밥, 버섯볶음, 김치볶음, 야채볶음, 계란후라이. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan "David Leo"
|