Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2024
|
112,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1464 kkal
|
Lemak: 27,48g | Prot: 79,29g | Karb: 200,88g.
Makan Pagi: Havregryn lettkokte AXA 70g. Makan Siang: Knekkebrød Husman Wasa, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Kaviar 5g. Makan Malam: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk First Price 120g. Camilan/Lainnya: Appelsin 200g, Banan 150g. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TonyFar
|