Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2024
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
554 kkal
|
Lemak: 19,98g | Prot: 54,38g | Karb: 41,38g.
Makan Pagi: Alpukat, Muscle First Pro Whey 100 Stroberi, Sayur Asem, Ikan Tongkol, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan indahfajarrosalin
|