Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2024
|
78,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
679 kkal
|
Lemak: 28,11g | Prot: 24,55g | Karb: 88,73g.
Makan Pagi: Del Monte Banana, Skippy Creamy Peanut Butter, Kroger High Fiber Whole Grain Bread. Makan Siang: Chick-Fil-A Crispy Bell Peppers, Olive Garden Light Italian Dressing, Cucumber (with Peel) , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Goya Chick Peas, Earthbound Farm Organic Spring Mix. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deb4422rah
|