Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2024
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
727 kkal
|
Lemak: 21,24g | Prot: 43,42g | Karb: 89,39g.
Makan Malam: Noera Collagen Drink, Brownies, Bakso Ayam, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Mie Telur (Ditambah, Masak). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shaanana
|