Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2024
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1265 kkal
|
Lemak: 36,10g | Prot: 62,64g | Karb: 171,42g.
Makan Pagi: WRP Meal Replacement Coklat. Makan Siang: Rempeyek, Gado Gado, Nasi Putih. Makan Malam: Paha Ayam, Nasi Putih, Bumifood Shrimp Hakau. Camilan/Lainnya: Jahe, Siomay, Donat Dilapisi Coklat. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan femilia salam
|