Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2024
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2183 kkal
|
Lemak: 81,57g | Prot: 130,22g | Karb: 97,64g.
Makan Pagi: Смешанные Орехи, Чернослив, Овсяная Каша на Воде, Честное Коровье Молоко 3,2%. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица, Куриная Печень, Сердце Куриное. Camilan/Lainnya: Тушеные Овощи, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Vitok Зерновой Батончик с Топинамбуром, Красное Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aksinias
|