Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2024
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2744 kkal
|
Lemak: 161,82g | Prot: 166,18g | Karb: 147,90g.
Makan Pagi: 사과. Makan Siang: GS25 철판볶음밥, 자연드림 훈제 닭다리. Makan Malam: 소고기등심, 양갈비. Camilan/Lainnya: 사층빵집 홍차 까눌레, 폴바셋 에그타르트. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan "David Leo"
|