Also ich würde meine kleine Fasten-Einlage mal als Erfolg verbuchen. 😊
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,1 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1211 kkal
|
Lemak: 60,86g | Prot: 31,26g | Karb: 128,16g.
Makan Pagi: Milbona Frischkäse Becher Meerrettich-Apfel, Grafschafter Rosenbrötchen. Makan Siang: Vemondo Vegane Genießer Scheiben Würzig, Olivenöl, The Vegetarian Butcher Crispy Chickimicki Burger, Aldi Hamburger Brötchen mit Sesam. Camilan/Lainnya: Snackline Mais Rings, Our Essentials Erdnüsse im Teigmantel, Actimel Multifrucht. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
Guten Morgen liebe Jasmin, aber definitiv ein Erfolg 🎉👍💪. Ich finde das so erstaunlich wie toll das bei dir verläuft. Du kannst so stolz auf dich sein. 🤗🌻
18 Apr 24 oleh anggota: Dani#321
|
Super 👍 Ich sollte auch mal wieder fasten 😉🙋
18 Apr 24 oleh anggota: traeumerin46
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jazzue
|