Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2015
|
115,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3022 kkal
|
Lemak: 147,17g | Prot: 110,48g | Karb: 323,67g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Банан. Makan Siang: Бутерброд с Красной Икрой. Makan Malam: Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Пицца Домашняя. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
|
2821 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 4 menit, Tidur - 6 jam dan 56 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 9172518@mailru
|