Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2024
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1904 kkal
|
Lemak: 89,86g | Prot: 108,58g | Karb: 165,69g.
Makan Pagi: WPI 90 Whey Protein Isolate 90, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Makan Siang: Nasi Putih, Wortel, Dada Ayam. Camilan/Lainnya: Colatta Dark Compound Chocolate, Kacang Tanah, Indomaret Keripik Tempe, Nescafe Kopi Bubuk, Kue Bawang. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novaazizah1400
|