Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2015
|
114,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2052 kkal
|
Lemak: 101,83g | Prot: 78,12g | Karb: 213,93g.
Makan Pagi: Банан. Makan Siang: Жареное Яйцо, Кетчуп, Молодой Зеленый Лук, Котлета Говяжья, Капуста Тушеная. Makan Malam: Каждый День Пита, Картофель Тушеный с Мясом. Camilan/Lainnya: Абрикосы, Велком Грудинка Домашняя, Черешня, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ARO Кешью Сушеный, Банан. lagi...
|
|
2801 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 10 menit, Tidur - 7 jam dan 50 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 9172518@mailru
|