Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2024
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1250 kkal
|
Lemak: 46,48g | Prot: 78,09g | Karb: 133,56g.
Makan Pagi: 사과. Makan Siang: 닭가슴살, 쇠고기볶음, 양파볶음, 밥, 버섯볶음, 김치볶음, 야채볶음, 계란후라이. Makan Malam: 닭가슴살, 쇠고기볶음, 양파볶음, 밥, 버섯볶음, 김치볶음, 야채볶음, 계란후라이. Camilan/Lainnya: 딸기, 아몬드, 웨스트브레드 플래잇베이글. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan "David Leo"
|