Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2024
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1370 kkal
|
Lemak: 54,64g | Prot: 68,73g | Karb: 154,37g.
Makan Pagi: Uleg Sambal Terasi, Kentang Rebus, Telur Rebus. Makan Siang: Tomat, Kentang Rebus, Telur Ceplok, Uleg Sambal Terasi. Makan Malam: Indomaret Keripik Usus, Margarin, Uleg Sambal Terasi, Jagung Rebus, Telur Rebus, Kentang Rebus. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arielrama
|