Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2024
|
79,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1098 kkal
|
Lemak: 49,11g | Prot: 73,56g | Karb: 94,41g.
Makan Siang: Low Calorie French Dressing, Signature Kitchens Red, Green & Yellow Pepper Strips, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Calavo Avocado, Olivia's Organics Spring Mix Salad, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Makan Malam: Kroger Teriyaki Marinade & Sauce, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Brussels Sprouts, Baked Potato (Peel Eaten), Dairy Queen Chicken Strips (2). Camilan/Lainnya: Kroger Pecan Pieces, Bananas , Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g). lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deb4422rah
|