Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2024
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1089 kkal
|
Lemak: 38,79g | Prot: 104,07g | Karb: 79,45g.
Makan Pagi: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Makan Siang: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky. Makan Malam: Olive Oil , Kraft Shredded Parmesan Cheese, Rao's Homemade Arrabbiata Sauce, Penne, Specially Selected Mini Naan Garlic Flatbread, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mistybenner
|