Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2024
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 1,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3365 kkal
|
Lemak: 138,12g | Prot: 112,68g | Karb: 347,84g.
Makan Pagi: Half and Half Cream. Makan Siang: GNC Wheybolic Classic Vanilla, Bulletproof Upgraded MCT Oil, Beer, Kraft Thousand Island Dressing, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Makan Malam: Sprite Sprite (12 oz), Whataburger Medium French Fries, Whataburger Fancy Ketchup - 1 Portion Cup, Whataburger #2 Double Meat Whataburger, Whataburger #1 Whataburger. Camilan/Lainnya: Bananas . lagi...
|
Kehilangan 3,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaronloseweight
|