|
Nop
|
102,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
524 kkal
|
Lemak: 15,40g | Prot: 18,91g | Karb: 34,15g.
Makan Pagi: Eierkoek, Bruine Boterham, Beemster 30+ Oude Kaas, Thee. Makan Siang: Gekookt Ei, Witlof, Oostersingel Tomaten Groentesoep . Camilan/Lainnya: AH Pure Chocolade, Thee, C1000 Gebraden Gehakt . lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f.j.bolt
|