Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2024
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1085 kkal
|
Lemak: 41,40g | Prot: 36,73g | Karb: 142,04g.
Makan Pagi: Domino Sugar Dark Brown Sugar, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Great Value Sun-Dried Raisins, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Makan Malam: Longhorn Steakhouse Rice, Longhorn Steakhouse Fresh Steamed Broccoli, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Longhorn Steakhouse Longhorn Salmon - 7 oz. Camilan/Lainnya: International Delight French Vanilla Coffee Creamer Cups, Peanut Butter, Nabisco Honey Maid Graham Crackers. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deb4422rah
|