Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2024
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1026 kkal
|
Lemak: 48,36g | Prot: 57,98g | Karb: 102,94g.
Makan Pagi: Sari Roti Bolu Keju, Teri Balado, Tumis Pakcoy, Ikan Kembung Balado. Makan Malam: Terong Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Semangka, Nanas, Mangga, Melon. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atfdl
|