Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2024
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1615 kkal
|
Lemak: 62,94g | Prot: 70,62g | Karb: 198,15g.
Makan Pagi: Tumis Sawi Putih, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, ABC Kecap Manis, Nasi Putih, Semur Tahu, Ayam Kecap. Makan Siang: Oreo Oreo Original, Kolak, Kolang Kaling. Makan Malam: Teri Balado, Rendang, Risoles, Tahu Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih, Wortel Dimasak. Camilan/Lainnya: Kurma, Oreo Strawberry Creme. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan syauqina-
|