Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2024
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 39,73g | Prot: 44,96g | Karb: 207,62g.
Makan Pagi: Mr. Bread Roti Kasur Isi Kombinasi. Makan Siang: Kue Lapis, NutriSari Apel Jeruk, Anlene Actifit Cokelat. Makan Malam: Terung Dimasak, Ikan Cakalang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Garuda Chocolatos Wafer Roll, Kurma, Garuda Chocolatos Wafer Roll, NutriSari Apel Jeruk. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deakingkong
|