Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2024
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1009 kkal
|
Lemak: 26,06g | Prot: 40,59g | Karb: 85,04g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Sveza Сыр Творожный с Чесноком, Barista Кокосовое Молоко, Crown Jolly Pong. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Мираторг Итальянская Смесь, Маркет Перекресток Молодая Кукуруза в Початках, Зеленая Линия Тандури, Зеленая Линия Тофу Классический. Makan Malam: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Holy Corn Попкорн Булочка с Корицей, Абрау-Дюрсо Сидр Полусухой. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ♡glstn(176cm)♡
|