Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2024
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1083 kkal
|
Lemak: 18,03g | Prot: 77,69g | Karb: 166,29g.
Makan Pagi: Member's Mark Queso Parmesano, Papaya, Cooked Spinach (from Fresh), Baked or Broiled Fish, D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate. Makan Siang: Lala Leche 100 sin Lactosa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Banana, Kellogg's All-Bran, Yoplait Griego Bajo en Grasa, Blueberries , Raspberries , Blackberries . Makan Malam: La Moderna Spaghetti, Cerepak Soya Texturizada Sabor Chorizo, Clemente Jacques Rebanadas de Piña en Almíbar, Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ale-sanjuanva
|