Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2024
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1098 kkal
|
Lemak: 46,54g | Prot: 67,30g | Karb: 117,01g.
Makan Pagi: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Pepaya. Makan Siang: Brokoli, Tahu, Telur, Cumi-cumi, Nasi Jagung, Fukumi Nasi Porang. Makan Malam: Kue Nastar. Camilan/Lainnya: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Nutrijell Agar-Agar, Alpukat. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hanna love
|